Hiện nay, nhiều người vẫn lựa chọn áp dụng các cách chữa bệnh trĩ tại nhà bởi đây là một căn bệnh khó nói, nó xảy ra ở hậu môn, một nơi nhạy cảm và không ai muốn để người khác biết là mình đang bị trĩ, điều đó sẽ làm họ cảm thấy mất tự tin. Thực tế, với những trường hợp mới mắc bệnh ở cấp độ nhẹ, bạn hoàn toàn có thể dùng các mẹo điều trị bệnh trĩ tại nhà này, chúng vừa hiệu quả, đơn giản lại tiết kiệm chi phí.
4 cách chữa bệnh trĩ tại nhà đơn giản hiệu quả
1. Chữa bệnh trĩ tại nhà bằng bài thuốc dân gian
Đây là những bài thuốc dễ kiếm, nguyên liệu có ở ngay quanh nhà của bạn, cùng tham khảo một số bài thuốc trị bệnh trĩ tại nhà đơn giản và hiệu quả như sau:
a. Lá vông nem
Lấy 7-9 lá vông nem loại bánh tẻ đem rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng vài phút rồi vớt ra để ráo nước và giã nhuyễn. Lấy dấm thanh đem đun sôi để nguội rồi trộn với lá vông đã sao cho không quá khô cũng không quá ướt. Vệ sinh hậu môn sạch sẽ xong, dùng thuốc trị bệnh trĩ tại nhà này đắp lên hậu môn và dùng gạc băng lại.
Mỗi ngày thực hiện 3 lần, mỗi lần khoảng 3-4 tiếng rồi tháo ra.
b. Rau diếp cá
Không thể không nhắc đến cách chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá vì hiệu quả mà chúng mang lại ai cũng phải công nhận.
– Thực hiện cách chữa bệnh trĩ tại nhà bằng rau diếp cá như sau: Bạn lấy 1 nắm rau diếp cá tươi đem ngâm rửa sạch rồi cho vào nồi thêm một ít nước đem đun sôi vài phút. Đổ nước nóng ra chậu rồi xông hậu môn khoảng 10 phút đến khi nước còn ấm thì lấy lá đắp và nước dùng nước rửa hậu môn giảm đau trĩ hữu hiệu.
– Ngoài ra, người bệnh cũng cần kết hợp uống 1 cốc nước ép rau diếp cá mỗi ngày để cải thiện bệnh tình nhanh chóng hơn.
c. Đu đủ xanh
Các mạch máu của búi trĩ sẽ co thắt lại như bôi thuốc co mạch trực tiếp nhờ nhựa của đu đủ xanh. Chỉ cần cắt một trái đu đủ xanh tươi nhiều nhựa buộc úp 2 nửa quả đu đủ vào mỗi bên cẳng chân, cuống quay lên trên vào buổi tối trước khi đi ngủ giúp giảm đau và co búi trĩ nhanh chóng. Đây là một mẹo điều trị bệnh trĩ đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể áp dụng hiệu quả.
2. Trị bệnh trĩ tại nhà bằng các bài tập đơn giản
Tập luyện nhẹ nhàng các bài tập dưới đây là một cách trị bệnh trĩ tại nhà vô cùng hữu hiệu. Bởi chính việc ngồi nhiều, lười vận động là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh trĩ, để máu có thể lưu thông tốt hơn, các cơ quanh khu vực hậu môn dẻo dai hơn hãy thực hiện các bài tập này hàng ngày.
a. Bài tập 1
Nằm ngửa trên giường, toàn thân thả lỏng, thở chậm, đều và sâu rồi lấy đầu và 2 gót chân làm điểm tựa nhấc cao mông lên. Trong lúc này người bệnh đồng thời nhíu hậu môn, sau đó từ từ hạ mông xuống, thả lỏng cơ hậu môn. Lặp lại 20 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy.
b. Bài tập 2
Bạn chuẩn bị một chiếc ghế có điểm tựa ở nhà. Trong tư thế ngồi trên ghế tựa, thả lỏng toàn thân, bạn tập trung tư tưởng vào vùng hậu môn rồi từ từ co thót niệu đạo và cơ vòng trực tràng làm nhíu hậu môn sau đó thả lỏng (có thể tưởng tượng giống khi nhịn đi đại tiện). Lặp lại khoảng 50-100 lần, mỗi ngày thực hiện 2-3 lần.
3. Điều trị bệnh trĩ tại nhà bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt
Ăn uống ảnh hưởng trực tiếp tới mọi cơ quan trong cơ thể, ví dụ như thiếu nước, thiếu chất xơ có thể khiến bạn bị táo bón, nó sẽ làm cho bệnh trĩ tồi tệ hơn. Do đó, một chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp chính là cách chữa bệnh trị tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất mà bạn có thể thực hiện.
a. Đối với ăn uống
Uống nhiều nước hơn và khẩu phần ăn nên bổ sung các loại rau củ quả giàu chất xơ. Việc này sẽ giúp ích rất nhiều khi giúp hệ tiêu hóa làm việc có hiệu quả, việc đại tiện cũng trở nên dễ dàng hơn và vì thế các triệu chứng bệnh trĩ cũng thuyên giảm. Bên cạnh đó, chú ý tránh thức ăn chứa nhiều gia vị cay nóng, nhiều dầu mỡ và rượu bia, các chất kích thích khác.
b. Đối với sinh hoạt
Để tự chữa bệnh trĩ tại nhà đạt hiệu quả cao, người bệnh cần tránh căng thẳng, strees, tránh thức khuya,… bởi chúng có thể khiến các khó chịu do bệnh trĩ gây ra ngày càng tăng lên. Bên cạnh đó, cần tăng cường vận động thể dục thể thao hàng ngày để giúp khí huyết lưu thông, tránh tình trạng ứ trệ khiến các búi trĩ căng phồng. Nhớ lao động vừa sức, tránh bưng bê vật nặng khiến búi trĩ lòi ra ngoài nhiều hơn.
4. Một số mẹo chữa bệnh trĩ tại nhà khác
- Mỗi ngày chườm đá vào hậu môn vài lần, mỗi lần khoảng 10 phút giúp giảm sưng đau búi trĩ ngay tại nhà và rất dễ thực hiện. Để hiệu quả hơn, sau mỗi lần chườm nhớ đắp khăn ấm lên vùng hậu môn.
- Đại tiện hàng ngày và chú ý, phải đi vệ sinh đúng cách. Sau đó nên dùng nước để rửa, dùng khăn ẩm để lau hậu môn và ngâm rửa bằng nước ấm giúp máu được được lưu thông đến các tĩnh mạch trĩ tốt hơn.
- Ở nhà hay dù có đi đâu cũng cố gắng mặc quần rộng rãi, thoáng mát giúp hạn chế tình trạng cọ xát vào búi trĩ gây đau đớn.
Ngoài ra, người bệnh cũng có thể dùng các loại thuốc bôi hay thuốc đặt hậu môn để giảm đau rát hậu môn, hỗ trợ các cách chữa bệnh trĩ tại nhà đạt hiệu quả cao và nhanh hơn; tuy nhiên, nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ và không nên lạm dụng mà dùng đúng liều lượng để tránh các tác dụng phụ.
Bạn cũng có thể dùng một số loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị trĩ khá hiệu quả tại nhà.
LƯU Ý
Tất cả những cách chữa bệnh trĩ tại nhà chỉ mang lại hiệu quả đối với các trường hợp bị trĩ nội, trĩ ngoại ở cấp độ nhẹ khi mới phát. Với các triệu chứng bệnh trĩ ở cấp độ nặng khi búi trĩ sa hẳn ra ngoài, sưng đau, chảy máu,…chúng chỉ có tác dụng hỗ trợ, không thể chữa khỏi bệnh. Do đó, nếu mắc bệnh trĩ nặng, bạn cần thăm khám và nhận sự chăm sóc, chữa trị của các bác sĩ chuyên khoa. Chúc bạn mau khỏi bệnh!
Cái bài tập chữa bệnh trĩ tại nhà thứ 2, là mình làm kiểu như nín đi vệ sinh đó ạ? nhưng sao làm nổi 100 cái 1 lúc được ạ? tôi có thể làm chừng 20 cái, sau đó nghỉ một chút rồi lặp lại đc ko?
mình làm văn phòng, thấy cách đó khá tiện, cứ từ từ mà làm @Hiếu Nghĩa, từ 50-100 cái mà, bạn làm 50 cái cũng dc rồi vậy, sau đó tăng dần lên thôi.
trĩ ngoại đội 2, tôi áp dụng cách chữa bệnh trĩ tại nhà bằng rau diếp cá ở trên có khỏi được không?
dc đó A Sáu, trĩ độ 2 vẫn có thể chữa trị tại nhà và khỏi bệnh, nhưng a nên kết hợp sử dụng thêm thuốc kê của bác sĩ, đồng thời phải tập luyện và kiêng khem tốt bệnh mới chóng khỏi.