Người bị bệnh trĩ cần kiêng làm những gì, ăn gì?

Nhiều người dù mắc bệnh trĩ lâu năm nhưng khi được hỏi bị bệnh trĩ kiêng gì thì không mấy bệnh nhân biết được. Theo các chuyên gia, nguyên nhân chính gây nên bệnh trĩ chủ yếu là do người bệnh có thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học. Chính vì vậy một trong những việc quan trọng mà bệnh nhân nên làm khi mắc bệnh trĩ đó chính là điều chỉnh lại lối sống của mình. Vậy người bệnh trĩ cần kiêng làm những gì hay có cần kiêng ăn gì không? Vấn đề này sẽ được chúng tôi đề cập ngay trong bài viết này.

Bị bệnh trĩ kiêng gì?

1.Thức ăn cần tránh khi bị trĩ

Có rất nhiều loại thực phẩm hay đồ ăn thức uống được xác định là thủ phạm gây nên bệnh trĩ hoặc tạo điều kiện thuận lợi thúc đẩy bệnh phát triển nặng hơn. Dưới đây là danh sách các loại thức ăn cần kiêng dùng khi mắc căn bệnh khó nói này:

  • Đồ ăn cay nóng

Bị bệnh trĩ kiêng gì

Các thức ăn cay nóng chứa nhiều ướt, tiêu, riềng hay xả khi ăn vào sẽ khiến cho dạ dày bị kích ứng, đồng thời còn gây đau rát hậu môn khi đi cầu. Nguy hiểm hơn chúng còn gây nóng trong người dẫn đến táo bón- một trong những nguyên nhân mắc bệnh trĩ. Do vậy nếu đang có thói quen ăn cay, người bệnh nên tiết chế lại sở thích này nếu không muốn sống chung với căn bệnh này suốt đời.

  • Các thực phẩm ít chất xơ

Việc dung nạp quá nhiều các thực phẩm mà hàm lượng chất xơ không đủ cung cấp cho cơ thể có thể gây ra chứng táo bón và khiến cho bệnh trĩ thêm tồi tệ hơn. Tốt nhất người bệnh nên hạn chế ăn các thực phẩm có ít chất xơ, điển hình nhất là bánh mì trắng làm từ bột mì đã qua tinh luyện.

  • Thức ăn đông lạnh, chế biến sẵn

Việc sử dụng các loại thức ăn được chế biến sẵn giúp cho chúng ta tiết kiệm được nhiều thời gian song chúng lại chứa rất ít chất dinh dưỡng. Thêm vào đó loại đồ ăn này còn chứa nhiều dầu mỡ khó tiêu hóa khiến cho người bệnh rơi vào cảnh táo bón triền miên và tất nhiên điều này cũng khiến cho các triệu chứng của bệnh trĩ biểu hiện ra bên ngoài với mức độ trầm trọng hơn.

  • Đồ ăn mặn

Theo các bác sĩ chuyên khoa, muối có đặc tính là hút nước. Chính vì vậy khi chúng ta có thói quen thường xuyên ăn quá mặn thì sẽ khiến cho đường ruột bị hút bớt nước. Từ đó phân trở nên khô cứng và khiến cho người bệnh gặp khó khăn khi đi cầu. Thêm vào đó muối còn làm gia tăng áp lực lên các mạch máu và tế bào khiến cho búi trĩ sưng to và gây đau đớn.

  • Bánh kẹo ngọt:

Bị bệnh trĩ kiêng ăn bánh kẹo ngọt

Bệnh trĩ kiêng gì?- Người bệnh cần kiêng ăn đồ ngọt

Trong danh sách thức ăn cần tránh khi bị trĩ chúng ta không nên bỏ qua các loại bánh kẹo ngọt chứa nhiều đường. Đây chính là tác nhân gây nên táo bón và kích thích phản ứng viêm phát triển gây sưng đau búi trĩ và ngứa ngáy ở hậu môn mỗi khi đi ngoài.

  • Đồ uống có gas hoặc chứa cồn

Một khi đã bị trĩ bạn nên hạn chế uống các loại nước ngọt có ga, cà phê, trà đặc và nói không với rượu bia. Lý do bởi khi vào cơ thể chúng làm gia tăng áp lực lên thành ruột và khiến cho bệnh trĩ ngày càng trở nên nghiêm trọng.

2. Những việc không nên làm khi bị trĩ

Khi đề cập đến vấn đề bệnh trĩ kiêng gì, bên cạnh các loại đồ ăn không nên dùng người bệnh cũng cần biết một số thói quen xấu là nguyên nhân gây nên bệnh trĩ. Để từ đó tránh lặp lại những hành động này trong cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày.

  • Ăn theo sở thích:

Một số người có thói quen ăn uống thất thường, bạ lúc nào ăn lúc đấy hoặc chỉ thích ăn thịt mà không ăn rau. Điều này khiến cho đường ruột hoạt  động kém hiệu quả và dễ dẫn đến táo bón.

Lời khuyên là người bệnh nên ăn uống đúng giờ giấc hơn. Có chế độ ăn uống cân bằng giữa các nhóm chất, đặc biệt ưu tiên nhiều chất xơ trong các bữa ăn. Thêm vào đó không nên ăn quá no trong một bữa sẽ làm gia tăng áp lực lên  ổ bụng và các  tĩnh mạch ở hậu môn.

  • Lười uống nước:

Lười uống nước là việc làm cần tránh khi bị trĩ

Ngoài chức năng hỗ trợ đường tiêu hóa, kích thích sự trao đổi chất nước còn giúp làm mềm phân, phòng chống táo bón. Do đó thói quen uống ít quá ít nước cũng là một trong những nguyên nhân gây nên chứng táo bón – điều đại kị khi bị trĩ.

Ngay từ bây giờ người bệnh nên tự nhắc mình uống nước nhiều hơn, ít nhất là 2 lít nước một ngày để hệ tiêu hóa cũng như toàn bộ cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả hơn.

  • Lười vận động:

Đây là nguyên nhân gây bệnh trĩ cho nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng. Theo giải thích của các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa thì khi chúng ta ngồi trong 1 thời gian dài, áp lực sẽ dồn nén lên vùng hậu môn và trực tràng khiến cho các  tĩnh mạch trĩ bị căng giãn quá mức. Điều này dần dẫn đến sự hình thành của búi trĩ.

  • Nhịn đi đại tiện

Đôi lúc chúng ta vì lý do đang bận công việc, ở xa nhà vệ sinh hoặc sợ đau do bị táo bón mà thường xuyên nhịn đi ngoài. Thói quen này tưởng chừng như vô hại nhưng nó lại càng khiến cho tình trạng táo bón thêm nặng và tạo áp lực lớn lên hậu môn trực tràng do phân tồn đọng quá nhiều.

  • Quan hệ bằng ngã sau:

Nhiều cặp đôi thường xuyên quan hệ tình dục bằng cửa sau để tạo cảm giác mới mẻ, hưng phấn khi yêu. Tuy nhiên tạo hóa đã quy định mỗi bộ phận giữ một chức năng nhất định và cửa sau không phải là nơi thích hợp cho việc quan hệ. Thói quen xấu này lặp lại liên tục sẽ khiến hậu môn trực tràng bị viêm nhiễm và làm tổn thương các tĩnh mạch dần hình thành nên các búi trĩ.

Qua những thông tin trên chúng tôi đã giúp quý bệnh nhân giải quyết được thắc mắc bị bệnh trĩ cần kiêng gì trong việc ăn uống và trong cả thói quen sinh hoạt hàng ngày. Việc nhận thức được vấn đề này chắc chắn sẽ giúp bạn có cách phòng ngừa bệnh trĩ và đạt được kết quả cao hơn khi điều trị bệnh.

BẠN NÊN TÌM HIỂU THÊM

CHIA SẺ NỘI DUNG

Bài viết liên quan

Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc