Đi ngoài ra máu là một trong những vấn đề lo lắng chung của rất nhiều bà bầu đang mang thai ở tháng thứ 5. Có nhiều nguyên nhân khiến bà bầu 5 tháng đi ngoài ra máu, trong đó táo bón, trĩ hay nứt kẽ hậu môn là những lý do phổ biến nhất. Phải làm gì để khắc phục tình trạng này mà không làm ảnh hưởng đến thai nhi đây? Đừng quá lo lắng, nội dung bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách khắc phục triệt để chứng đi ngoài ra máu một cách an toàn.
3 nguyên nhân chính khiến bầu 5 tháng bị đi ngoài ra máu
Sự xuất hiện của máu trong phân bà bầu 5 tháng có thể bắt nguồn từ những lý do sau:
1. Táo bón
Hầu hết phụ nữ bị táo bón trong khi mang thai, đặc biệt là trong những tháng cuối của thai kì. Khi bị táo bón phân trở nên khô cứng, khó ra ngoài khiến cho những lần đi ngoài của bà bầu đều trở thành nỗi ám ảnh. Việc phải rặn mạnh để đẩy phân ra ngoài có thể làm tổn thương, và rách niêm mạc ống hậu môn khiến cho bà bầu 5 tháng đi vệ sinh ra máu.
Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn, uống ít nước thì việc bổ sung các loại thuốc bổ liều cao như sắt, canxi…là những nguyên nhân chính khiến cho phụ nữ mang thai bị táo bón. Tình trạng này kéo dài không chỉ gây đi ngoài ra máu mà còn dẫn đến nhiều biến chứng khác nên bà bầu không được chủ quan khi gặp nguyên nhân này.
2. Bệnh trĩ khi mang thai
Sau táo bón thì trĩ là một trong những nguyên nhân khiến cho bà bầu 5 tháng đi ngoài ra máu. Khi mang thai, các tĩnh mạch ở khu vực hậu môn trực tràng phải chịu sức ép rất lớn từ trọng lượng của cơ thể mẹ và sự phát triển của thai nhi nên bị phình to, sưng và có thể sa ra ngoài khiến bà bầu bị đau đớn khó chịu. Hiện tượng đi ngoài ra máu là dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh trĩ bà bầu không nên bỏ qua.
3. Nứt kẽ hậu môn
Các vết nứt ở hậu môn có thể xuất hiện và gây đi ngoài ra máu. Trong hầu hết các trường hợp, các vết nứt hậu môn xảy ra do bà bầu bị táo bón kéo dài. Căn bệnh này khiến cho chị em cực kì đau đớn mỗi khi đi ngoài. Vết nứt còn gây chảy dịch khiến cho vùng hậu môn luôn trong tình trạng ẩm ướt, bị ngứa ngáy, nhiễm khuẩn.
Bên cạnh những nguyên nhân khiến bà bầu 5 tháng đi ngoài ra máu kể trên thì tình trạng này còn bắt gặp nếu chị em mắc các bệnh lý khác như rò ống hậu môn, viêm đại tràng, bệnh crohn hoặc viêm loét dạ dày trong thai kì…
Giải pháp khắc phục an toàn cho bà bầu 5 tháng đi ngoài ra máu
Việc tự chuẩn đoán bệnh tại nhà có thể dẫn đến sai lầm. Vì vậy, tốt nhất bà bầu nên thông báo về tình trạng này cho bác sĩ khoa sản biết trong lần đi khám thai tiếp theo để được hướng dẫn cách xử lý phù hợp.
Nếu bà bầu cảm thấy quá đau đớn và khó chịu, hãy đề nghị bác sĩ kê cho một loại thuốc giảm đau có thể dùng được trong thai kì. Loại thuốc thường được chỉ định cho bà bầu là thuốc mỡ hay kem bôi ngoài da có tác dụng giảm đau tại chỗ và giúp đi ngoài dễ dàng hơn.
Ngoài ra, bà bầu có thể áp dụng một số giải pháp làm giảm tình trạng đi ngoài ra máu tại nhà dưới đây:
- Làm sạch đúng cách sau khi đi vệ sinh: Hãy đảm bảo rằng khu vực hậu môn được làm sạch sẽ sau khi đi ngoài để vi khuẩn không có cơ hội xâm nhập vào hậu môn gây bệnh. Bà bầu nên dùng nước rửa sau khi đi ngoài bởi việc lau chùi bằng khăn giấy có thể khiến niêm mạc hậu môn bị kích ứng và chảy máu nhiều hơn.
- Mặc trang phục rộng rãi: Điều này giúp tránh tình trạng trang phục cọ vào hậu môn làm da bị đau, chảy máu do vết rạn hoặc do bị sa búi trĩ.
- Tăng lượng nước uống hàng ngày: Nếu bạn không muốn uống quá nhiều nước, bạn cũng có thể bổ sung nguồn chất lỏng cho cơ thể từ nước trái cây tươi, súp, nước canh. Khi bạn mang thai, cơ thể bạn cần rất nhiều nước để tạo ra nước ối nuôi dưỡng thai nhi. Do vậy hãy đảm bảo rằng cơ thể luôn được cung cấp đầy đủ nước.
- Tăng lượng chất xơ trong bữa ăn hàng ngày : Các chất xơ hòa tan sẽ giúp phân trở nên mềm mại và ngăn ngừa táo bón. Hầu hết, các loại ngũ cốc đều chứa một lượng chất xơ tốt. Ngoài ra, một trong những nguồn giàu chất xơ là rau xanh và trái cây tươi bà bầu cũng nên tăng cường sử dụng trong các bữa ăn.
- Tập thể dục: Việc tăng cường các hoạt động thể chất sẽ giúp kích thích tiêu hóa và phòng tránh táo bón hiệu quả, do đó giảm được hiện tượng đi ngoài ra máu. Một số bộ môn luyện tập mà bà bầu 5 tháng có thể lựa chọn như đi bộ, bơi lội hoặc tập các bài tập yoga thích hợp với phụ nữ mang thai.
- Tập thói quen đi cầu mỗi ngày: Hoạt động này sẽ giúp tránh được tình trạng phân bị tồn đọng lâu ngày trong ruột dẫn đến táo bón. Tốt nhất bà bầu nên rèn cho mình thói quen đi ngoài đều đặn mỗi ngày vào một khung giờ nhất định để hạn chế được tình trạng đi ngoài ra máu.
- Ăn sữa chua: Sữa chua giúp bổ sung probiotic làm cân bằng hệ vi sinh đường ruột và cải thiện chức năng tiêu hóa rất có lợi cho bà bầu 5 tháng đi ngoài ra máu. Mỗi ngày bà bầu nên ăn 2 hũ sữa chua hoặc thay thế bằng các chế phẩm chứa probiotic theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Trên đây là các nguyên nhân khiến bà bầu 5 tháng đi ngoài ra máu và giải pháp khắc phục đơn giản, an toàn cho chị em. Mặc dù không phải trường hợp nào bị đi ngoài ra máu khi mang thai cũng nguy hiểm nhưng bà bầu cũng nên báo ngay cho bác sĩ biết để có cách giải quyết hợp lý. Tuyệt đối không nên tùy tiện dùng bất cứ loại thuốc nào làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
BẠN CÓ THỂ THAM KHẢO THÊM
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!